女性要如何才能够预防阴道炎?
女性要如何才能够预防?
1、避免使用洗液
有的女性都是比较习惯干净,常常用一些洗液,频繁使用医药洗液、消毒护垫等,都很容易破坏阴道弱酸性环境,容易滋生细菌,阴道的弱酸性环境可以保持阴道的自洁功能,选择弱酸配方的女性护理液进行日常的清洁保养更适合。
2、洗衣机内也容易隐藏霉菌
使用洗衣机洗衣要警惕,几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌,用60℃左右的热水清洗洗衣桶可以有效的杀死这些霉菌。
3、注意公共场所的霉菌
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用个人清洁护理产品,女性卫生护理湿巾很方便携带哦。
4、不要经常使用避孕套
避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用药物避孕。
女性私处保健护理的方法有哪些呢?
1、 注意私处卫生
注意私处卫生,对于女性的健康起着至关重要的作用。首先要注意经期卫生,正确地使用消毒后的卫生巾。另外换洗的内裤要放在阳光下晾晒至少6个小时,这样可以借紫外线消毒。
2、 避免穿体型裤
为了追求完美的身材,有不少女性都喜欢穿体型裤,这种类型的裤子,裤裆又瘦又短,而且布料的材质也比较厚,最重要的是透气性也比较差,很容易使私处处于闷热的状态当中,促使私处成为细菌滋生的场所。
3、 洁身自爱
无论是过早地进行性生活,还是在性生活方面不洁,都会增加妇科疾病的发生几率,有时甚至会导致性病的发生,因此女性朋友要洁身自爱,最好能够做到守身如玉,尤其要避免混乱的情况发生。
4、 合理地使用抗生素
因为某些原因,有极少数的女性存在长期大量服用抗生素以及激素类药物的情况,孰不知这种滥用药物的行为,会使体内的菌群失调增加霉菌性阴道炎的发生几率,因此女性朋友需要服用抗生素或者激素类药物进行治疗的时候,要事先咨询医生,并且遵从医生的嘱咐,尽量不要同时使用两种药物。
5、 使用白色无香味的卫生纸
卫生纸是每个人不可或缺的物品,尤其是大小便之后,如果选择的卫生纸不合格,则有可能会导致很多疾病的发生,这其中则包括妇科疾病,因此要购买正规厂家生产的白色而且没有任何香味的卫生纸,不要随意购买街边贩卖的劣质卫生纸。
6、 选择纯棉质地的内裤
现如今内裤的种类越来越多,为了自己的健康考虑,女性朋友最好还是能够穿纯棉质地,而且是白色的内裤,没有经过染色的布料,相对比较安全。